Паттерн получения советов от своего внутреннего мудреца

Описанный ниже паттерн НЛП предназначен для того, чтобы научиться «черпать» свою внутреннюю мудрость, когда-то усвоенные уроки, которыми мы иногда забываем воспользоваться, или наши знания в одной области, которые необходимо распространить на другую.

По существу, это обращение к «древнему мудрецу», с которым можно вступать в диалог и получать от него знания, — метафора, идеально передающая способ использования и активизации внутренней мудрости человека. Сначала подумать, а потом сделать — совсем неглупый подход к жизни.

Паттерн

1.     Введите клиента в состояние релаксации.

Какой процесс лучше всего помогает вам максимально расслабиться?

Когда вам удавалось расслабиться настолько, чтобы начать видеть сны и пуститься в чудесное внутреннее путешествие? Вернитесь в этот момент и просто наслаждайтесь процессом расслабления — полного расслабления.

2.     Представьте себе мудреца.

Сделав глубокий вдох и расслабив мышцы, вы можете представить себе мудреца, сидящего в кресле или парящего перед вами в воздухе, не так ли? Видите, как он ласково улыбается и смотрит на вас с любовью и приязнью? Исполненный достоинства, радости и здоровья, он всем своим видом просто излучает мудрость и может поделиться ею с вами.

3.     Вступите в диалог с мудрецом.

Сейчас это мудрец станет вашим советником и поможет вам принимать решения. Почувствовав себя принятым и понятым, начните задавать вопросы этому внутреннему мудрецу, ведь вы можете позволить себе это? Вы можете спросить его обо всем, что считаете важным... и вы удивитесь, действительно удивитесь тому, какие прозрения посетят вас, когда вы начнете спрашивать о самых важных сферах вашей жизни... и мне тоже любопытно, что это за вопросы.

4.     Отождествитесь с мудрецом.

Глядя на мудреца, беседуя с ним и вслух рассуждая в его присутствии, вы почувствуете все большую притягательность мудрости, которая легко и свободно вливается в вас... Ведь такова мудрость по своей природе: она обогащает людей. И когда она втечет в вас, вы тоже вольетесь в нее... потому что, слившись с ней, вы сами станете мудрецом.

5.     Оцените и примите этот опыт.

Теперь поблагодарите мудреца за полученный от него опыт и ресурсное состояние и попросите, чтобы мудрость внутри вас с каждым днем становилась все более и более интуитивной.

Вернуться на главную сайта Личностный рост и саморазвитие