Перфекционисты – люди, которые всегда и во всем стремятся к идеальному и чистому выполнению без задоринки. Такими простыми словами можно охарактеризовать этого человека.
Казалось бы, что плохого в любви к чистоте и правильности, но дело в том, что перфекционизм подразумевает под собой непростительность к себе и к другим за ошибки, что есть плохим показателем в социальной жизни и личностном росте. Так что нужно еще подумать, счастье это или беда, когда сложно уснуть, зная, что брюки не в гардеробе. А на стульчике, а кран остался повернутым в непривычную для него правую сторону вместо обычной левой. И это не сказка, а явь. Многие читающие это, согласятся, ведь увидят свое отображение.
Чем грозит излишний самоконтроль
40 способов жить без сожалений
Перфекционизм зачастую прививается родителями, которые в свою очередь не подозревают, что он имеет тенденцию развиваться даже без их влияния в будущей жизни детей. Психологи характеризируют его как синдром тревожности. Человек не может быть спокоен, зная, что какая-то мелочь сделала не так или лежит не в том положении. И в каждом таком проявлении есть глубинной чувство, которое не дает спокойно жить.
Если такое явление не лечить, то жизнь превратится в сплошную суету и суматоху. К тому же, люди находящиеся в близком окружении, не страдающие перферкционизмом, будут жертвами нападений со стороны сверх требовательных личностей. Вряд ли это похоже на счастье.
На него существует много разных ответов, но очень важно, чтобы человек осознал свою непотребность в этом чувстве. Даже без него он остается прекрасным человеком, заботливым чистюлей и хозяйственным человеком. Ведь многим женщинам присуще прикрываться за кучей идеально выполненных вещей, прикрывая тем временем что-то очень неприятное и важное от близких людей, таких как муж и дети.
Осознайте, что вы теряете. Попробуйте вспомнить то, чего вы лишились, зацикливаясь на совершенстве. Например, как вы много времени теряете на уборку квартиры, а могли бы в эти часы заниматься любимым делом.
Борьба с перфекционизмом приносит плоды, когда вы понимаете все то, что вы теряете, желая быть идеальной.
Чаще задавайте себе вопрос: а зачем? Зачем я пятый раз натираю до блеска посуду или собираю пылинки в доме? Кому от этого становится хуже, а кому лучше? Многие проблемы решаются в диалоге с самим собой. Больше анализируйте и у Вас все получится!
Источник - barsplus.com.ua
< Предыдущая | Следующая > |
---|