Как маме-одиночке возвратиться к счастливой жизни

Мать-одиночка – это всегда смелая женщина, которая вызывает только уважение. Конечно, не каждая женщина, попав в такую ситуацию, будет оставаться сильной, но она должна быть таковой ради своего малыша. Именно поэтому, если Вас одолевает тоска и отчаяние, отбросьте эти чувства и постарайтесь возвратить радость жизни. Ведь все еще впереди! Психологи дают несколько действенных советов о том, как мама-одиночка может вернуть в свою жизнь счастье и радость.

Прежде всего, перестаньте жить прошлым и живите сегодняшним днем. При этом никогда не показывайте ребенку, что Вам тяжело на душе. Поверьте, малыши крайне чувствительны к настроению мамы и будут переживать Ваши душевные муки еще сильнее.

Как найти больше свободного времени?

Как освободить и предотвратить обиду

Отпустите все обиды на прошлое, простите и научитесь жить ради себя и ребенка. Вашему ребенку нужна счастливая, красивая, радостная мать. Займитесь собой, перестаньте проводить время, сидя дома у телевизора. Все свободное время старайтесь проводить, гуляя или играя с ребенком. Но не зацикливайтесь на нем, не забывайте, что Вам тоже нужно отдыхать, ухаживать за собой и развиваться.

Мама-одиночка,  не сдавайся!

Упорства и силы духа - вот чего не хватает многим женщинам, которые остались одни. Продолжайте жить и радоваться каждому дню. При этом переступите через свои боли и обиды и не втягивайте своих деток в войну между Вами и бывшим супругом. Для них он отец, а значит, имеет право видеться и проводить время с ними, если они, конечно, этого хотят. Обстоятельства, при которых отец погиб или отказался от деток, не зависят от матери. Но она может немного сгладить эту ситуацию, найдя достойного представителя сильной половины человечества. Это необходимо для формирования у ребенка понятия настоящего мужчины. Таким прототипом может стать дедушка, дядя, крестный отец и т.д.

После того, как Вы взяли себя в руки, пора строить планы на будущее. Многие семейные праздники, как и времяпровождение на выходных, должны кардинально изменяться. Зачастую такие изменения открывают новые горизонты, возможности. Пройдя все трудности в жизни, Вы непременно станете сильнее, избавитесь от многих страхов и откроите себя с новой стороны. Главное никогда не жалейте о прошлом, не оборачивайтесь назад! Его уже не вернуть, но в Ваших силах стать лучше для будущего, которое несет много нового и интересного.