Есть сильные и слабые стороны с точки зрения наблюдателя. Вещи, поведение, физические характеристики, как таковые не положительные и не отрицательные. В зависимости от нашей оценки, как положительной, так и отрицательной, они предстают перед нами как сильные и слабые стороны.
Например, большая или маленькая грудь, может оцениваться разными людьми по-разному. Наша оценка зависит от нашего опыта, ситуации, ожиданий, психического и физического состояния.
Какое влияние оказывают наши слабости на нас?
То, как мы оцениваем наши эмоции, физические характеристики и поведение, определяет, как мы чувствуем, и ведем себя. Если мы рассматриваем себя непривлекательными и некомпетентными, мы ослабляем нашу самооценку и уверенность в себе.
Следствием этого является неуверенность, страх неудачи и отказа, ревность, зависть, ненависть к себе и т.д. Мы можем попробовать скрыть наши очевидные недостатки в соответствии с настоящим сильным давлением. Но этим самым мы подтверждаем себя риску психосоматических расстройств или различных зависимостей.
Что вы порекомендуете, если кто-либо видит свои слабости, и все, что является положительным, направляет фокус обратно на предполагаемые слабые стороны?
Я хотел бы задать ему следующие вопросы и рассуждать следующим образом:
Если вы поймете, что то, что вы желаете, полезно, прекрасно. Если нет, то вам следует рассмотреть вопрос об изменении своего отношения.
У вас есть возможность почувствовать себя лучше, добиться большего от ваших целей, чтобы получить здоровье и разработать новую перспективу в жизни.
Мы можем сделать из слабости силу.
Есть много людей, которые показали нам это: Мухаммед Али, Майкл Фокс, Хизер Миллс и многие другие.
Некоторые вещи мы можем изменить, другие нет. Вещи, которые не могут быть изменены, вы должны принять и изменить свое отношение к ним.
У вас есть несколько вариантов решения вопросов с нашими слабостями
Бесполезных стратегии:
Позитивные стратегии:
Доктор Дорис Вольф
Узнайте так же:
Какое влияние оказывает низкая самооценка? и как полюбить себя?
< Предыдущая | Следующая > |
---|