Забываем бывшего

Еще недавно вы были счастливы вместе, а сейчас ты горько плачешь дома одна, пытаясь забыть самого любимого для тебя человека. Если ты действительно решила забыть его, а не вернуть, то вот как это можно сделать за две недели.

День 1. Плачь. Сегодня ты можешь жалеть себя, рыдать и грузить своих подруг. Твой парень был такой замечательный и вот он ушел… Рыдай от души. Смотри фотки, надень его свитер и выплескивай со слезами все негативные эмоции.

День 2. Мусор долой. В этот день избавься от всего, что напоминает о нем. Выбрось в мусор его вещи, книги, диски и совместные фотографии. Жалко, конечно, но это необходимо, чтобы забыть его.

День 3. Аромаванна. Несколько капель розового масла, горсть морской соли раствори в ванне горячей воды. Погревшись как следует, слей воду, представляя, что утекающая вода уносит все печали куда-то далеко. Все! Завтра начинается новая жизнь.

Главные причины разочарования в любви

Страх новых отношений: как вновь не ошибиться

День 4. Ограничиваем контакты. Постарайся на какое-то время свести к минимуму встречи с вашими общими знакомыми. Сейчас ты можешь больше общаться с друзьями, не знакомыми с твоим бывшим.

День 5. Смена имиджа. Всем известно, что новую жизнь лучше начинать с новой прической. Найди хорошего мастера и не бойся экспериментов.

День 6. Спорту – да! Во время занятий спортом у человека выделяется «гормон счастья». В любой сезон можно найти занятие по душе: лыжи или коньки, велосипед или ролики, бег или плаванье, шейпинг или танец живота…

День 7. Здоровая еда. Ты давно собиралась сбросить пару лишних килограммов, но молодой человек, баловавший тебя пирожками и шоколадками, не позволял тебе этого сделать? Теперь все только в твоих руках!

Следующие шаги, чтоб забыть мужчину

День 8. Включай мозги. Поскольку сложнее всего сейчас перестать думать о нем, постарайся спланировать свой день так, чтобы не осталось ни одной свободной минуты. Можешь активно взяться за учебу или записаться на какие-нибудь курсы.

День 9. То, что нравится тебе. У тебя наверняка есть привычки или увлечения, которые твой бывший не разделял. Ему не нравилось, когда ты часами слушала Диму Билана или болтала по телефону с подружками? Теперь ты можешь заниматься этим целый день!

День 10. Потрудись. С головой ушла в учебу и спорт? Но у тебя все же находится немного времени, когда накатывают мучительные воспоминания? Найди работу. Работая пару часов по вечерам, много не заработаешь, зато у тебя появится необходимый опыт работы.

День 11. Лепестки роз. Положи под подушку несколько лепестков красных роз и во сне ты сможешь увидеть свою новую любовь.

День 12. Шопинг. Если занятия спортом и диета уже дали результаты, пора обновить гардероб, чтоб забыть бывшего мужчину. Ведь нет ничего приятнее похода по магазинам с лучшей подругой.

День 13. Просто красавица. Если ты все сделала правильно, ты уже почти готова показаться на веселой вечеринке. Собери подружек, и готовьтесь к выходу в свет. Маникюр, маски – стань неотразимой!

День 14. Вперед! Ты прекрасна, интересна и уверенна в себе. Веселись от души, но не забывай, что в любой момент может появиться твоя вторая половинка.

Источник - barsplus.com.ua