Меня никто не любит

Один из главных страхов, который живет у многих в подсознании – это страх, что меня не любят. У кого-то этот страх переходит в сильное убеждение, которое начинает управлять жизнью человека и отражаться на физическом плане. 

Такой человек считает себя не достойным любви, и  он часто одинок или у него не складываются счастливых отношений с нужными людьми.

В корне этого убеждения лежит низкая самооценка и не любовь к себе. Поэтому нужно работать в этом направлении, повышать самоуважение с помощью различных упражнений.

Самое простое – это  проговаривание позитивных установок в измененном состоянии сознания или перед зеркалом. Главное в этой работе- это победить сопротивление подсознания новым убеждениям. Это трудно. Но реально достижимо. Главное регулярная тренировка.

Как перестать быть одиноким

Как Завоевать Сердце Девушки

Любовь притягивает любовь

Кроме  работы над убеждениями, рекомендуется делать медитацию  «излучение вибраций любви». Вот она:

После достижения  расслабления представьте в области груди свечение в виде солнышка. Это свечение усиливается и наполняет вас целиком. Вы становитесь источником любви. Вы вибрируете на частоте любви. Излучаете ее каждой клеткой…

Главное в этой медитации научиться удерживать ощущение любви на несколько минут.  Затем, когда вы освоите это упражнение, можете начать делиться своей любовью с другими, посылать ее с помощью все той же медитации. Из сердца в сердце.

Корректируем характер

Почему меня никто не любит? Этот вопрос может волновать человека, который имеет внутренние  ярко выраженные негативные особенности, которые могут отталкивать, например, в характере могут быть недовольство и злоба или высокомерие или любой другой негатив.

Что делать?

Для начала принять это в себе, а потом начать корректировать, строить нового себя с помощью визуализации, например. Входить в образ себя позитивного, спокойного и веселого.

Естественно для изменений нужно время. Предоставьте его себе.  Не форсируйте событий. Просто работайте над собой. И у вас все наладится в жизни.

И еще несколько  рекомендаций на последок:

1.Помните о том, что невозможно, чтоб вас любили все. Кто-то к вам все-равно будет иметь неприятные чувства или равнодушие.

2. Если кто-то вас отвергает, то это не ваш человек. Ищите своего.

3.Если у вас с кем-то сложные отношения, попытайтесь найти причину. После извлечения урока из подобных отношений все налаживается.

Источник – barsplus.com.ua