Разные проявления страха

Эмоциональное состояние страха, проявляется в ожидании угрозы, которая может приходить в различных формах. Степень тревоги и её ощущения изменяется от человека к человеку.

Страх может развиваться сознательно и бессознательно. Несмотря на мнение, что страх является основным чувством, эта тема является табу в наши дни и слишком часто прячется под ковер.

Тревога

Чувство тревоги - это когда человек чувствует беспокойство снова и снова. Она может быть при паническом расстройстве, генерализованном тревожном расстройстве или фобии. Если вы страдаете периодически повторяющимися приступами тревоги, не стесняйтесь воспользоваться консультацией эксперта! Квалифицированный психотерапевт может помочь вам преодолеть свои страхи!

Тревожные расстройства

Есть тревожные расстройства (или фобии), которые вызваны конкретной ситуацией или конкретным объектом. Это чувство страха, как правило, не оправдалось. Некоторые из людей, охваченные тревогой, хорошо знают, что их чрезмерное беспокойство считается необоснованным.

Панические атаки

Панические атаки обычно длятся всего несколько минут, а затем исчезают. Это может быть вызвано без какой-либо внешней причины. Люди, возможно, даже не знают, что это панические атаки. Классические симптомы включают затрудненное дыхание, потливость, сердцебиение, или тремор.

Конкретные примеры страха

Пожалуйста, обратите внимание: это только очень маленький диапазон тревожных состояний. Речь идет не о полном списке страхов, а скорее об уточнения понятия страха!

Страх полета

Люди, имеющий подобный страх реагируют по-разному: некоторые боятся уже за несколько дней до фактического полета, другие только за несколько часов или минут до вылета.

Боясь стоматолога

Страх перед дантистом, как правило, связан с плохим опытом в прошлом. Он может накапливаться в течение долгого времени. Некоторые лица настолько боятся, что категорически отказываются идти к зубному врачу. Последствия не следует недооценивать, в худшем случае это может даже привести к серьезным телесным повреждениям.

Депрессия

Многие люди, которые страдают от беспокойства, с течением времени впадают в депрессию. Это приводит к отсутствию «любви к жизни». В отличии от разговорного значения термина, здесь идет речь о психическом заболевании, требующем лечения.

Депрессия может быть замаскирована другими болезнями, а в некоторых случаях диагноз распознают очень поздно. И только путем обследования квалифицированным врачом психиатром (либо психотерапевтом, психологом).

Депрессия может лечиться с использованием психотерапии и / или медикаментов.

В заключении, после рассмотрения всех форм проявления страха, хотелось бы отметить, что самое главное – это не затягивать с лечением, а своевременно идти к специалисту. Они обязательно помогут!

Источник - barsplus.com.ua